Tomates cherry: por qué deberías incluirlos en tu dieta diaria
Tomates cherry: fuente de antioxidantes y nutrientes esenciales para la salud cardiovascular y reducción del estrés oxidativo. Fáciles de incluir en la dieta diaria. #salud #nutrición
Tomates cherry: fuente de antioxidantes y nutrientes esenciales para la salud cardiovascular y reducción del estrés oxidativo. Fáciles de incluir en la dieta diaria. #salud #nutrición
Cofepris advierte sobre riesgos para la salud por el consumo creciente de bolsas de nicotina, producto adictivo con graves consecuencias para niños y adultos. #Salud #Nicotina #Cofepris
Cofepris emitió una alerta sanitaria en Querétaro por el consumo de bolsas de nicotina, advirtiendo riesgos de adicción y daños a la salud, especialmente en menores.
La fermentación de alimentos gana relevancia científica por sus beneficios en la microbiota intestinal. Expertos recomiendan el consumo de productos integrales.
El yogur griego es recomendado por expertos en nutrición por su alto contenido de proteína, calcio y probióticos. Contiene entre 15 y 20 gramos de proteína por porción de 170 gramos, casi el doble que el yogur tradicional. La proteína es esencial para la formación y reparación de músculos, piel, ...
Estudio de la Universidad de Tufts vincula edulcorantes artificiales con alteraciones en la microbiota intestinal y posibles efectos metabólicos adversos, como aumento de insulina en ayunas y hemoglobina glucosilada (HbA1c). Análisis de 21 ensayos clínicos aleatorizados en adultos muestra menor s...
Estudio de Tufts vincula edulcorantes artificiales con alteraciones metabólicas y microbiota intestinal. Aumento de insulina y HbA1c en ensayos clínicos vs placebo.
Ciencia confirma dieta afecta olor corporal. Sudor inodoro al contacto con bacterias de piel genera aroma.
Estudios científicos confirman que el té negro aporta beneficios a la salud cardiovascular y microbiota intestinal gracias a sus polifenoles, como teaflavinas.
Monitorea tu dieta desinflamatoria con herramientas prácticas y marcadores biológicos para mejorar tu salud.
Probióticos apoyan la salud digestiva y microbiota intestinal, pero especialistas advierten que su efectividad depende de la cepa y cantidad. No todos funcionan igual. Se recomienda consulta profesional antes de consumirlos.
Dietista estadounidense Nichole Dandrea-Russert defiende sumar alimentos vegetales en lugar de restringir. Desmiente mitos como falta de proteína: todas las plantas tienen aminoácidos esenciales y dieta variada cubre necesidades.
Yogur: clave para prevenir enfermedades y mejorar la salud. FDA reconoce su papel en México. Descubre los beneficios de los probióticos y alimentos fermentados.
Obesidad es enfermedad crónica multifactorial: genética, metabólica, psicológica y social. Especialistas del Tec de Monterrey organizan Congreso Internacional de Investigación en Obesidad para impulsar soluciones integrales y políticas de salud.
Estrategias para pagar deudas: Glaciar, Avalancha y Bola de Nieve. El método Glaciar es un error financiero. Artículo de Vanguard.
Los probióticos, microorganismos vivos, benefician la salud intestinal y metabólica. Cada cepa tiene funciones específicas, ayudando a equilibrar la microbiota y reducir síntomas digestivos. Estudios respaldan su uso en condiciones como el intestino irritable.
La ortorexia es una obsesión por la alimentación saludable que causa culpa, ansiedad y aislamiento. No es un trastorno oficial, pero afecta la salud mental y la vida social. #saludmental #alimentación
Alimentos como ajo crudo, champiñones y pescados azules fortalecen el sistema inmunológico con compuestos antibacterianos y antivirales.
El intestino alberga un ecosistema microbiano que influye en la salud, el estado de ánimo y la inmunidad. Alteraciones en este equilibrio pueden causar diversos síntomas.
El abdomen hinchado indica problemas de digestión, microbiota o inflamación. Estudios confirman que alimentos como el yogur natural con probióticos equilibran la microbiota y reducen la hinchazón de forma sostenida.
Supermercados en México lanzan ofertas por verano y Mundial 2026. Expertos dan consejos para evitar gastos excesivos.
Los mosquitos se sienten atraídos por señales sensoriales como olores corporales, dióxido de carbono y calor. Solo un centenar de especies pican a humanos, y media docena transmiten enfermedades. Las hembras detectan objetivos con receptores especializados, atraídas primero por el CO2 exhalado.
Artículo analiza el açaí: antioxidantes, microbiota y su popularidad como superalimento. Cuestiona la exageración de sus beneficios y el impacto del procesamiento. Sin adjetivos.
Estudio en México: ayuno intermitente altera cerebro y reduce antojos, cambios en microbiota intestinal. Investigación china con 25 adultos obesos durante 62 días.