El efecto del alcohol que va más allá de las calorías y puede favorecer el aumento de peso
Un estudio en Obesity Reviews revela que el alcohol no solo aporta calorías; eleva la hormona FGF21, impulsando el consumo de snacks salados y ultraprocesados ricos en proteinas. Esto dificulta el control del peso al generar un exceso energético sin sacieda...