¿Algunos azúcares son "menos malos" que otros?
P: Intento limitar mi consumo de azúcar, pero me encantan los dulces. ¿Son los edulcorantes “naturales” como la miel y el sirope de agave alternativas más saludables al azúcar de mesa? Probablemente sepas que los azúcares presentes en las frutas, verduras y...