Cómo conservar jitomates y chiles por más tiempo: El truco contra la humedad

El Economista 21 May, 2026 09:00

Cómo conservar jitomates y chiles por más tiempo: El truco contra la humedad

El jitomate y los chiles son dos de los ingredientes más importantes de la cocina mexicana, pero también de los productos que más rápido pueden echarse a perder cuando se almacenan mal. Entre humedad, refrigeración excesiva y bolsas cerradas, miles de hogares terminan desperdiciando alimentos que hoy cuestan mucho más que hace apenas unos meses.

En fondas, cocinas económicas y restaurantes pequeños, el encarecimiento del jitomate ha obligado incluso a reducir porciones, cambiar recetas o sustituir temporalmente algunos productos frescos por puré o salsas preparadas. Por ello, conservar correctamente cada kilo se volvió una pequeña estrategia de ahorro doméstico.

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Uno de los errores más comunes con el jitomate es meterlo directamente al refrigerador apenas llega del mercado. Aunque el frío puede frenar su maduración, también altera su textura, rompe parte de sus fibras y hace que pierda sabor. Cocineros y especialistas en conservación recomiendan dejarlo a temperatura ambiente mientras siga firme y solo refrigerarlo cuando esté demasiado maduro.

Otro punto clave es la humedad. El jitomate "suda" dentro de bolsas cerradas y eso acelera la aparición de moho y zonas blandas. Lo ideal es colocarlo en recipientes ventilados, sin amontonarlo y lejos de frutas como plátano o manzana, que producen etileno y aceleran su maduración.

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JitomateFreepik

El papel absorbente puede salvar los chiles

Con los chiles frescos ocurre algo similar. Jalapeños, serranos, poblanos o habaneros pueden durar muchos más días si se elimina la humedad superficial antes de refrigerarlos. Uno de los trucos más usados en cocinas profesionales consiste en colocar papel absorbente dentro del recipiente o bolsa donde se almacenan.

El papel ayuda a capturar condensación y evita que el chile se reblandezca. También se recomienda no lavarlos antes de guardarlos. Lo mejor es limpiarlos únicamente cuando se van a utilizar, ya que el agua atrapada en la piel acelera el deterioro.

Otro consejo importante es revisar constantemente si hay piezas golpeadas o suaves. Un solo chile en mal estado puede acelerar la descomposición del resto, especialmente en recipientes cerrados.

Para quienes compran grandes cantidades por ahorro, congelar también es una opción viable. Los chiles pueden almacenarse enteros o picados dentro de bolsas herméticas y utilizarse después en salsas, guisos o caldos. El jitomate también puede congelarse cuando está demasiado maduro; después funciona perfectamente para caldillos, sofritos o bases de salsa.

¿Cómo hacer que duren más sin gastar más?

En mercados y centrales de abasto, comerciantes suelen recomendar una regla básica: menos humedad y más ventilación. Por ello, guardar jitomates y chiles en bolsas de plástico totalmente cerradas suele ser uno de los peores errores.

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Chile y jitomateCortesía

También es recomendable separar productos muy maduros de los más verdes. Cuando un jitomate comienza a ablandarse demasiado puede utilizarse primero para salsas o guisos antes de que termine en la basura.

En tiempos donde el precio de los alimentos presiona cada vez más el bolsillo de las familias mexicanas, aprender a conservar ingredientes básicos de la cocina mexicana ya no es solo un truco culinario: se convirtió en una forma de ahorrar dinero y reducir desperdicios.

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