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<p>MÉRIDA, Yucatán.— El <strong>Instituto Mexicano del Seguro Social</strong> (IMSS) <strong>en Yucatán</strong> hace una invitación a toda la población para que, ante las altas temperaturas, extremen medidas para <strong>evitar casos de golpe de calor</strong>, es decir, aquella afectación que consiste en un <strong>aumento de la temperatura corporal</strong>, a partir de los 40 grados, lo que puede poner en riesgo algunas de las<strong> funciones vitales</strong> del organismo.</p>



<p>El coordinador de <strong>Atención Médica en Primer Nivel</strong>, doctor<strong> Julio Francisco Hernández Carrillo</strong>, explicó que el golpe de calor no solo puede ser producido por la <strong>prolongada exposición al sol </strong>y altas temperaturas, sino también por el <strong>ejercicio o actividad extenuante </strong>en <strong>ambientes sin adecuada ventilación</strong>.</p>



<h2>Golpe de calor</h2>



<p>“Cuando la<strong> temperatura del cuerpo sube más de 40 °C </strong>y el organismo no puede regularla para mantenerla a los 37 °C, que es la temperatura considerada como normal, el cuerpo sufre un golpe de calor y en caso de no recibir seguimiento médico pertinente, pueden llegar a generar <strong>complicaciones temporales o permanentes </strong>en órganos como: el corazón, los pulmones, riñones, el hígado y el cerebro, hasta <strong>poner en riesgo la vida</strong>”, aseguró Hernández Carrillo.</p>



<p>Para identificar los golpes de calor, es importante atender los siguientes<strong> síntomas</strong> como: mareo, sudoración excesiva al principio, enrojecimiento y sequedad de la piel, fiebre con temperatura desde 39 a 41 °C, aceleración del ritmo cardíaco, dolor de cabeza, e incluso convulsiones.</p>



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<h2>Personas con mayor riesgo</h2>



<p>Las <strong>personas con mayor riesgo</strong> de presentar esta afección son los menores de 5 años, mayores de 65 años, con diagnósticos de enfermedades crónico-degenerativas (diabetes, hipertensión, obesidad) o con problemas cardiacos; así como aquellas que realizan actividades o labores al aire libre con exposición prolongada al sol y que requieren de mucho esfuerzo físico.</p>



<h2>Recomendaciones para prevenir estos casos</h2>



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<p>Para prevenir este tipo de casos y sus complicaciones, el coordinador de Primer Nivel de Atención recomienda:</p>



<p>• No exponerse al sol por periodos prolongados, sobre todo en horarios de 12:00 a 16:00 horas.<br>• Mantener los hogares y áreas de trabajo bien ventiladas.<br>• Beber agua constantemente y evitar consumir refrescos y/o bebidas alcohólicas.<br>• Se considera el consumo de suero oral a libre demanda, si hay datos de deshidratación.<br>• Vestir de preferencia ropa de colores claros, así como holgados, de algodón y ligeros que permitan la transpiración (proceso que realiza el cuerpo para enfriarse).<br>• Si requiere salir o trabajar en horarios de riesgo, también se recomienda utilizar gorros, protector solar y mantenerse en la medida de lo posible en áreas con sombra.<br>• Si registra cansancio, mareo o algunos de los síntomas mencionados anteriormente, es importante acudir a un lugar fresco o ventilado y pedir apoyo.</p>



<p>En caso de presentar alguna molestia o complicación en la salud por un golpe de calor, el coordinador de Atención Médica en Primer Nivel exhortó a la población para que se acuda a las Unidades de Medicina Familiar, para recibir el diagnóstico pertinente y la atención oportuna.</p>



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