EE.UU. enfrenta crisis de obesidad y trastornos digestivos en 60-70 millones de personas. Impacto en metabolismo, enfermedades crónicas y salud intestinal. Ciencia vincula digestión con inflamación y longevidad saludable.
Durante años, la discusión sobre el peso se concentró en la apariencia física y en la obsesión por la báscula. Sin embargo, especialistas en salud metabólica advierten que el verdadero riesgo muchas veces no está en los kilos visibles, sino en la grasa que se acumula alrededor de los órganos inte...
Falta de agua afecta memoria, ánimo, energía y salud cardiovascular. El cuerpo humano necesita hidratación constante para un óptimo funcionamiento. #salud #hidratacion
El alcaucil es un alimento funcional con fibra e inulina que beneficia la microbiota intestinal, la función hepática y el metabolismo de grasas. Se estudia como alimento con potencial terapéutico para el bienestar digestivo.
El médico Satoru Yamada advierte que el consumo excesivo de carbohidratos causa 'fatiga por azúcar', provocando picos de glucosa que afectan la salud a largo plazo.
Estudio vincula jornadas laborales prolongadas con obesidad abdominal por estrés crónico, cortisol elevado y sedentarismo. La ciencia considera el trabajo como determinante metabólico.
El invierno activa el apetito y el cortisol, aumentando el consumo de alimentos calóricos y reduciendo la actividad física. El cuerpo busca energía para la termorregulación, pero el cortisol eleva el hambre emocional. Comprender estos mecanismos ayuda a controlar el aumento de peso.
El cortisol, hormona del estrés, influye en el metabolismo y la nutrición de las mujeres, afectando la saciedad y la acumulación de grasa. No es solo cuestión de dieta.
Uno de los mayores obstáculos para la ciencia contemporánea no está en el espacio exterior, sino en el fondo de nuestros propios océanos. La exploración de las profundidades marinas siempre ha estado limitada por un factor crítico: la energía. Las baterías convencionales colapsan ante la presión ...
El jengibre no "limpia" el cuerpo ni borra los excesos, pero sí puede tener efectos sobre la digestión, las náuseas y ciertos procesos inflamatorios. La diferencia está en dejar de verlo como remedio milagro.
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El discurso clásico sobre el peso corporal ha sido, durante décadas, tan simplista como injusto: comes más de lo que gastas y, por tanto, engordas. Pero la ciencia lleva años desmontando esta ecuación reduccionista. Hoy sabemos que el cuerpo no es una calculadora, sino un sistema biológico profun...
Si estás usando o considerando medicamentos como Ozempic, Rybelsus (semaglutida) o Mounjaro (tirzepatida), ya sabes que son una herramienta revolucionaria. Estos fármacos imitan una hormona natural llamada GLP-1, que se produce en tu intestino cuando comes. Su efecto principal es reducir el apeti...
En un mundo donde el estrés se ha convertido en un estado casi permanente, el corazón paga la factura en silencio. La hipertensión y el colesterol elevado ya no son problemas exclusivos de la edad avanzada; hoy aparecen cada vez más temprano, alimentados por la prisa, la falta de descanso y la de...
Lejos de dietas extremas o “desintoxicaciones” milagro, expertos explican que el hígado tiene una gran capacidad de recuperación cuando se le apoya con una alimentación adecuada, basada en nutrientes específicos que ayudan a reparar células, reducir la inflamación y mejorar su función diaria.
Me molesta como suena; pero más medisgusta lo que significa la palabra sarcopenia. Que se define como: “Pérdida progresiva de masa y funcionalidad muscular”. A partir de los treinta años-en forma natural- empieza dicha pérdida y el porcentaje de disminución aumenta en relación directa con el sede...
La actriz y creadora de contenido, publicó un video en el que hablaba de una “separación” que muchos interpretaron como el fin de su matrimonio con Jim Velásquez.
Cada vez más consumidores quieren desayunos con proteína, pero no todos la buscan igual. Entre salud, conveniencia y prevención, la mañana se consolida como el gran espacio de oportunidad para la industria alimentaria.
La Secretaría de Salud (SESA) del estado de Querétaro se suma a la conmemoración del Día Mundial de la Actividad Física, que se conmemora cada de abril, con el objetivo de concientizar a la población sobre la importancia del movimiento corporal en la adopción de estilos de vida saludables y la pr...
Este hallazgo no sugiere que una píldora pueda reemplazar la actividad física, pero sí ofrece información sobre las vías internas que subyacen a los beneficios metabólicos.
Tras periodos de excesos alimentarios intensos y festivos, la idea de “depurar” el organismo vuelve a instalarse en el debate público. Digestiones pesadas, cansancio persistente o alteraciones en la piel suelen interpretarse como señales de que el cuerpo necesita una limpieza interna
Cada año parece durar menos que el anterior. No es solo nostalgia ni una ilusión colectiva, la psicología lleva más de un siglo intentando explicarlo y una de las respuestas más persistentes es la llamada ley de Janet. La idea es fácil de reconocer: cuando eres niño, un verano parece eterno; cuan...
MARC Group proyecta que el mercado de té orgánico alcanzará un valor de 40.5 millones de dólares, con una tasa anual de crecimiento compuesta del 7.57% al 2033.
IMSS recomienda consumir diariamente de 1.5 a 2 litros de agua para prevenir la deshidratación El cargo Recomiendan hidratación en niñas y niños durante la época de calor apareció primero en Noticias de Yucatán.
