Tijuana, B.C.- Los vientos de Santa Ana pueden dejar algo más que polvo y ráfagas de aire en Tijuana. Durante estos episodios, la combinación de viento y baja humedad puede hacer que la piel pierda agua con mayor rapidez.
Si notas el rostro más tirante, áspero o sensible, o aparecen labios agrietados y zonas con descamación, el ambiente seco puede estar contribuyendo a estos cambios. La piel necesita conservar una cantidad adecuada de humedad para mantener su barrera protectora.
Por ello, durante los días de Santa Ana puede ser conveniente hacer algunos ajustes sencillos en la rutina de cuidado, especialmente si la piel suele resecarse con facilidad.
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Cómo evitar que la piel se reseque durante Santa Ana
Una de las principales medidas es mantener la piel hidratada y evitar productos o hábitos que eliminen sus aceites naturales. Para ello, se pueden seguir estas recomendaciones:
- Aplicar crema hidratante después del lavado: hacerlo cuando la piel todavía está ligeramente húmeda ayuda a retener la humedad.
- Elegir limpiadores suaves: los productos agresivos pueden aumentar la sensación de tirantez e irritación.
- Revisar los ingredientes de las cremas: la glicerina y el ácido hialurónico ayudan a mantener la hidratación; si la resequedad es mayor, puede ser útil una crema más espesa.
- Evitar las duchas muy calientes: el agua tibia ayuda a reducir la pérdida de humedad asociada con el baño.
- No exfoliar las zonas descamadas: frotar o retirar la piel seca puede agravar la irritación.
- Usar protector solar todos los días: el viento y la baja humedad no eliminan la exposición a la radiación ultravioleta.
Labios y manos también resienten el viento
El rostro no es la única zona que puede verse afectada. Los labios, las manos y el contorno de los ojos se encuentran entre las áreas que tienden a resecarse con mayor facilidad en ambientes secos.
Durante los episodios de Santa Ana, llevar un bálsamo para los labios y una crema para las manos puede ayudar a mantener estas zonas hidratadas y reducir las molestias provocadas por la resequedad.
También conviene prestar atención al agua utilizada para bañarse o lavarse. Aunque una ducha muy caliente puede resultar agradable en días frescos, las temperaturas elevadas pueden favorecer la pérdida de humedad de la piel. Se recomienda utilizar agua tibia y productos de limpieza suaves.
Si ya existe descamación, tampoco es recomendable intentar retirarla mediante exfoliaciones agresivas. La exfoliación mecánica puede irritar una barrera cutánea que ya se encuentra debilitada por la resequedad.
¿Hay que usar protector solar durante Santa Ana?
Sí. Que el ambiente esté seco o haya viento no significa que desaparezca la exposición a la radiación ultravioleta. Por ello, el protector solar debe continuar formando parte de la rutina diaria.
La experta en cuidado de la piel Belinda Martinez, recomienda utilizar protector solar diariamente y señalan que existen opciones que incorporan ingredientes hidratantes, por lo que pueden ser una alternativa para quienes experimentan resequedad.
Esto resulta especialmente relevante si durante los días de viento se realizan actividades al aire libre, pues la piel queda expuesta tanto a las condiciones ambientales como a la radiación solar.
Un humidificador puede ayudar en casa
Si el ambiente dentro de la vivienda también se siente seco, un humidificador puede ayudar a aumentar la humedad del aire y aliviar las molestias asociadas con la piel seca. La Academia Americana de Dermatología incluye su uso entre las recomendaciones para combatir la resequedad de la piel.
Eso sí, el aparato requiere mantenimiento. La Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA) recomienda vaciar el tanque, secar sus superficies y colocar agua nueva cada día en los humidificadores portátiles para reducir la proliferación de microorganismos. También aconseja limpiarlos aproximadamente cada tres días.
Además, la EPA recomienda no elevar la humedad relativa del interior de la vivienda por encima del 50%, ya que niveles mayores pueden favorecer el crecimiento de organismos biológicos.
