La Secretaría de Salud (SESA) del Estado de Querétaro se une al Día Mundial de la Hipertensión Arterial, que se conmemora el 17 de mayo de cada año, con el propósito de fortalecer la conciencia sobre esta enfermedad, impulsar la prevención, la detección oportuna y el control de la presión arterial.
Este año, el lema es: “Controlando la hipertensión juntos: controla tu presión arterial con regularidad, derrota al asesino silencioso”, el cual destaca que el cuidado de la salud es una tarea compartida entre personas, familias, comunidades y personal de salud.
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa que, en la mayoría de los casos, no presenta síntomas. Sin embargo, puede ocasionar dolor de cabeza, sangrado nasal, alteraciones visuales, ritmo cardiaco irregular y zumbidos en los oídos. Cuando no existe control, puede generar complicaciones graves como infartos, enfermedades cerebrovasculares, daño renal y otros padecimientos que afectan la calidad de vida.
De acuerdo con información de la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de mil 400 millones de personas viven con hipertensión arterial en el mundo, y muchas desconocen su condición. A pesar de contar con tratamientos eficaces, solo una de cada cuatro personas mantiene cifras adecuadas de presión arterial.
En México, la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición señala que aproximadamente tres de cada diez personas adultas presentan hipertensión arterial.
En Servicios de Salud del Estado de Querétaro (SESEQ), durante 2026, se encuentran en tratamiento 22 mil 949 personas con diagnóstico de hipertensión arterial; de éstas, 16 mil 497 son mujeres y seis mil 452 hombres.
La medición periódica de la presión arterial es el primer paso para prevenir y controlar esta enfermedad. Por ello, la Secretaría de Salud invita a la población a acudir a su Centro de Salud para realizarse la toma de presión arterial y recibir orientación sobre acciones de cuidado.
Entre las medidas de prevención y control destacan mantener una alimentación saludable, reducir el consumo de sal, realizar actividad física, evitar el consumo de tabaco, disminuir la ingesta de bebidas alcohólicas, mantener un peso adecuado y seguir el tratamiento indicado por el personal médico.
El control de la hipertensión requiere atención continua, seguimiento médico y participación activa de cada persona. Detectar a tiempo esta enfermedad puede prevenir complicaciones y contribuir a una mejor calidad de vida.
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