Promueven autocuidado emocional

El Diario 18 Jul, 2026 21:16

Promueven autocuidado emocional

Con el objetivo de fortalecer el bienestar emocional y prevenir afectaciones a la salud mental de las y los trabajadores, la Dirección de Salud Municipal, a través del Centro de Salud Urbano B, continúa llevando pláticas de autocuidado a distintas empresas maquiladoras de la ciudad.
Esta semana, psicólogos de la dependencia impartieron el taller “Autocuidado” en tres maquiladoras, beneficiando a 152 colaboradores. En la empresa Júpiter participaron 107 personas, mientras que en CTC Prototipos Planta 2 asistieron 25 trabajadores y en Invisible Systems se contó con la participación de 20 colaboradores.
Durante las sesiones, el personal especializado abordó temas relacionados con el cuidado de la salud mental, el manejo del estrés, la importancia del equilibrio entre la vida personal y laboral, así como estrategias para fortalecer el bienestar emocional y fomentar hábitos saludables.
Daphne Santana, titular de la Dirección de Salud Municipal, destacó que estas acciones forman parte de un programa permanente de promoción de la salud dirigido a diversos sectores de la población, con el propósito de acercar herramientas que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las y los juarenses.
Asimismo, informó que el próximo taller de “Autocuidado” se llevará a cabo el 21 de julio, como parte de la continuidad de esta estrategia de prevención y promoción de la salud mental en los centros de trabajo.

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