México acumula 8 mil 958 casos confirmados de VIH durante 2026, con corte a la semana epidemiológica 27, de acuerdo con datos del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica citados por Prudence en el marco del Día Internacional del Autocuidado, que se conmemora el 24 de julio.

Del total de casos notificados, 85.3% corresponde a hombres y 14.7% a mujeres. Aunque cerca de la mitad de los diagnósticos se realiza de manera oportuna, 36% todavía ocurre en etapas avanzadas, según la información difundida.

El Estado de México, Veracruz y la Ciudad de México se encuentran entre las entidades con el mayor número acumulado de casos. Sin embargo, los registros epidemiológicos corresponden a diagnósticos notificados y no necesariamente al momento exacto en que ocurrió la transmisión.

El Boletín Epidemiológico de la Secretaría de Salud es el medio oficial mediante el cual se difunden semanalmente los casos nuevos de enfermedades sujetas a vigilancia, desglosados por sexo y entidad federativa.

Algunas infecciones pueden avanzar sin síntomas

Uno de los principales retos para la prevención es que varias infecciones de transmisión sexual, como el VIH, la clamidia, la gonorrea y la sífilis, pueden no presentar señales evidentes durante sus primeras etapas.

Los síntomas tampoco permiten determinar por sí solos si una persona tiene alguna infección. Por ello, la valoración médica y las pruebas de detección son necesarias cuando existen antecedentes de exposición o factores de riesgo.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades señalan que un profesional de la salud puede recomendar estudios incluso cuando no existen síntomas, debido a que numerosas ITS pueden permanecer inadvertidas. La frecuencia y el tipo de prueba dependen de la edad, las prácticas sexuales, los antecedentes clínicos y el nivel de exposición.

“Hablar de cuidarte también implica hablar de salud sexual. Así como realizamos chequeos médicos para prevenir otras enfermedades, es importante normalizar las pruebas de detección de infecciones de transmisión sexual”, señaló Denisse Flores, educadora sexual de DKT y Prudence México.

La especialista afirmó que conocer el estado de salud permite tomar decisiones informadas y ejercer una sexualidad responsable, sin estigmas ni tabúes.

¿Qué chequeos de salud sexual se recomiendan?

Antes del inicio de la vida sexual, la vacunación contra el virus del papiloma humano representa una de las principales herramientas para reducir el riesgo de infecciones y enfermedades relacionadas con el VPH, entre ellas diversos tipos de cáncer.

La Organización Mundial de la Salud reconoce que existen vacunas seguras y eficaces para prevenir dos infecciones virales de transmisión sexual: el VPH y la hepatitis B.

Al iniciar la vida sexual, se recomienda acudir con personal médico para evaluar la necesidad de realizar pruebas de VIH, sífilis, clamidia, gonorrea u otras infecciones. No todas las personas requieren los mismos estudios ni deben efectuarlos con la misma frecuencia.

En el caso de las mujeres, el tamizaje para prevenir el cáncer cervicouterino puede incluir el Papanicolaou, la prueba de VPH o ambos estudios, conforme a la edad, los antecedentes y las indicaciones de las autoridades sanitarias.

Para los hombres, se recomienda prestar atención a cambios como bultos, dolor, inflamación o variaciones en el tamaño de los testículos y acudir con un médico general o urólogo ante cualquier alteración.

Preservativo reduce el riesgo de VIH y otras ITS

El uso correcto y constante del preservativo continúa como una de las medidas más importantes para disminuir el riesgo de VIH y de la mayoría de las infecciones de transmisión sexual.

La OMS señala que los preservativos son seguros y altamente eficaces cuando se utilizan de manera correcta y sistemática durante las relaciones sexuales vaginales, anales u orales. No obstante, la protección puede ser menor frente a infecciones transmitidas mediante lesiones ubicadas en áreas que el condón no cubre, como algunos casos de herpes o sífilis.

También se aconseja revisar la fecha de caducidad y el estado del empaque, utilizar un preservativo nuevo en cada relación y evitar lubricantes a base de aceite cuando se emplean condones de látex, pues pueden dañarlos.

Autocuidado no sustituye la atención médica

La Organización Mundial de la Salud define el autocuidado como la capacidad de las personas para promover y mantener su salud, prevenir enfermedades y afrontar padecimientos, con o sin el apoyo directo de personal sanitario.

Sin embargo, las acciones individuales no sustituyen los servicios médicos. La OMS advierte que las intervenciones de autocuidado deben estar acompañadas por el sistema formal de salud cuando sea necesario.

Ante una posible exposición al VIH o a otra ITS, las personas deben buscar orientación médica y evitar la automedicación. La detección temprana permite iniciar atención, reducir complicaciones y, en el caso del VIH, acceder a un tratamiento capaz de controlar el virus.