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Publimetro 12 Oct, 2026 11:00 (8 min de lectura)
Observatorio Neutral

Un solo empleo ya no basta: quiet quitting y career cushioning cobran popularidad en México

Un solo empleo ya no basta: quiet quitting y career cushioning cobran popularidad en México

La incertidumbre laboral y el temor a depender de un solo salario están llevando a profesionales mexicanos a desarrollar negocios, trabajos independientes y proyectos personales sin abandonar sus empleos. Para Kristien Turner, fundador y director ejecutivo de TK Talent Group, las empresas deberán aprender a convivir con esta nueva forma de trabajar si quieren conservar a sus empleados.

La tendencia ocurre en un escenario de presión económica sobre las generaciones jóvenes. De acuerdo con la encuesta global de Deloitte 2026, 55% de la generación Z y 52% de los millennials han pospuesto decisiones importantes, como formar una familia, estudiar o emprender, debido a su situación financiera.

En entrevista con Publimetro, Turner, especialista en reclutamiento y gestión de talento con dos décadas de experiencia, explicó que los trabajadores buscan recuperar cierto control sobre sus ingresos y su futuro profesional, particularmente frente a las reestructuraciones empresariales y la incertidumbre asociada con las nuevas tecnologías.

Según su experiencia en procesos de contratación, cada vez encuentra más candidatos que mantienen actividades económicas paralelas y plantean desde el inicio que no están dispuestos a renunciar a ellas para incorporarse a una empresa.

Quiet quitting y career cushioning: las nuevas estrategias laborales

El especialista identifica dos comportamientos que están modificando las relaciones laborales: el quiet quitting, conocido como renuncia silenciosa, y el career cushioning, una estrategia para contar con alternativas profesionales ante posibles dificultades.

El primero consiste en cumplir con las responsabilidades y horarios establecidos sin asumir voluntariamente tareas adicionales. No significa presentar una renuncia, sino limitar el esfuerzo a las obligaciones acordadas.

El segundo busca reducir la dependencia de un solo empleador mediante proyectos propios, clientes independientes o actividades que eventualmente puedan generar ingresos.

“Tengo mi trabajo, pero sí tengo miedo”, ejemplificó Turner al describir la preocupación de quienes consideran que una empresa podría eliminar su puesto o reducir su plantilla.

El entrevistado señaló que algunos trabajadores comienzan a desarrollar negocios pequeños, desde tiendas digitales hasta proyectos familiares, para disminuir el impacto que tendría perder su principal fuente de ingresos.

También sostuvo que estas prácticas se observan especialmente entre millennials y jóvenes de la generación Z, aunque reconoció que las posibilidades de mantener actividades paralelas dependen del tipo de ocupación.

La presión económica también modifica las prioridades

La explicación encuentra coincidencias con los resultados de Deloitte, que identificó la estabilidad financiera como una preocupación determinante para las nuevas generaciones.

La encuesta de 2026, basada en más de 22 mil 500 participantes de 44 países, encontró que apenas 25% de la generación Z y 21% de los millennials prefiere una trayectoria caracterizada por ascensos rápidos.

En México, el debate también ocurre dentro de un mercado laboral caracterizado por jornadas prolongadas. Las Perspectivas del Empleo 2026 de la OCDE señalan que, aunque las horas trabajadas disminuyeron entre 2023 y 2025, continúan siendo elevadas respecto de otros países de la organización.

Por otra parte, los indicadores del INEGI registraron una tasa desestacionalizada de subocupación de aproximadamente 6.8% durante agosto de 2026. Esta medición se refiere a personas ocupadas que necesitan y están disponibles para trabajar más horas, por lo que no equivale al fenómeno descrito por Turner, relacionado con la diversificación de ingresos.

El especialista añadió que el cambio se presenta principalmente en ocupaciones administrativas y profesionales, como marketing, finanzas, tecnología y servicios corporativos, donde existe mayor posibilidad de administrar horarios.

Quienes trabajan en fábricas, centros de distribución o actividades presenciales, explicó, suelen disponer de menos flexibilidad para desarrollar proyectos paralelos.

Empresas deberán adaptarse para conservar talento

Ante este panorama, Turner considera que los empleadores necesitan modificar sus expectativas sobre la disponibilidad de sus colaboradores.

“Ya la gente está armando un portfolio career y requiere más flexibilidad del lado de la empresa, flexibilidad en jornadas, en horarios, por supuesto, en presencialidad en la oficina”, explicó.

El concepto describe una carrera construida mediante diversas actividades profesionales: un empleo principal, proyectos independientes, servicios especializados e incluso emprendimientos propios.

Para el especialista, este esquema también puede beneficiar a las compañías, porque los empleados desarrollan habilidades comerciales, administrativas y técnicas que posteriormente pueden aprovechar en sus puestos.

Entre sus recomendaciones para las organizaciones destacó establecer objetivos claros, preparar a los líderes, ofrecer oportunidades visibles de crecimiento y mantener cargas de trabajo sostenibles.

Advirtió, además, que interpretar automáticamente estas decisiones como falta de lealtad podría dificultar la contratación y retención de profesionales.

“No hay que asociarlo con un desinterés en tu empresa, no hay que tomarlo como un insulto, no es algo personal”, señaló.

Desde su perspectiva, el desafío para las empresas mexicanas no será únicamente atraer trabajadores capaces, sino aceptar que algunos buscarán estabilidad económica y desarrollo personal más allá de su empleo principal.

3 PREGUNTAS A

Kristien Turner, fundador y director ejecutivo de TK Talent GroupKristien Turner, fundador y director ejecutivo de TK Talent Group | Source : Cortesía

Kristien Turner, fundador y director ejecutivo de TK Talent Group

¿Qué está llevando a los trabajadores a buscar otras fuentes de ingresos?

El quiet quitting es nada más y nada menos que una actitud de: “yo voy a cumplir con mi trabajo sin asumir nada de trabajo adicional”.

El career cushioning es mantener un plan B profesional. “Tengo mi trabajo, pero sí tengo miedo. Tengo miedo de que la empresa en cualquier momento me quite mi rol, que van a anunciar que el 10, 15, 20% de la plantilla va a ser echado en base al desempeño o con la excusa de los costos”.

Vemos muchos candidatos con una empresa chiquita en paralelo, un proyecto familiar, un hobby que lo vuelven rentable. Puede ser hasta un café, una empresa de eventos, una empresa que organiza bodas o fiestas. Veo mucho más una actitud de no poner todos mis huevos en una canasta, no tener solamente un trabajo del que hoy en día dependo al 100%.

Voy a tener un trabajo que a lo mejor me da mis beneficios superiores a la ley o beneficios de ley, un ingreso que representa el 70%, pero voy a empezar a cultivar algo en paralelo que baja la dependencia, que baja el estrés, que baja el miedo de perder ese trabajo.

¿Cómo deberían responder las empresas ante los empleados que tienen proyectos propios?

Necesitamos mucho más flexibilidad del lado del empleador. Las empresas están teniendo que aceptar gente que llega a declarar su trabajo adicional. Creo que es algo que hace cinco o diez años era impensable, llegar con tu jefe, con tu líder, con el dueño de la empresa en México y decir: “Oye, yo tengo un pequeño e-commerce, yo tengo un pequeño sitio web donde vendo café. Yo ayudo a mi esposa o a mi familia con una tienda”.

Estoy viendo más y más estas conversaciones donde la gente dice: “Yo acepto el rol, me encantaría trabajar en esta empresa, pero te tengo que decir que yo no voy a renunciar a mi proyecto de vida que tengo en paralelo afuera”.

Requiere una mentalidad más flexible, donde las empresas acepten el portfolio career de los trabajadores. Es decir, ya tienen una carrera que es como un portafolio. Tienes tu principal entrada corporativa, tienes tu página web y, si eres diseñadora, también tienes tus proyectos que trabajas por fuera, por honorarios.

La gente está armando un portfolio career y requiere más flexibilidad del lado de la empresa, flexibilidad en jornadas, en horarios, por supuesto en presencialidad en la oficina. Creo que hay que ver también el lado positivo de eso, porque sí les permite desarrollar muchas más habilidades que estar estancados y enfocados en un solo eje.

¿Qué tipo de trabajador puede desarrollar esta carrera con varias actividades?

Te puedo hablar de Juan. “Juan tiene 35 años, vive en una gran metrópoli -puede ser la Ciudad de México o Guadalajara-, es creativo, trabaja en una agencia de publicidad y en paralelo tiene tres o cuatro clientes con quienes está trabajando de forma freelance. También ayuda a un amigo con una página web, también está con un pequeño e-commerce comercializando ropa diseñada en casa”.

En este ejemplo, Juan está desarrollando varios negocios, no está dependiendo 100% de la agencia de publicidad, y la agencia de publicidad le representa el 60 o 70% del ingreso mensual, el 60 o 70% de las horas trabajadas, pero tiene en paralelo todas estas otras actividades que le suman en lo personal y en lo profesional.

Creo que es más un tema generacional, es más un tema de servicios profesionales, trabajadores que están en finanzas, en gran consumo, en marketing, en bienes raíces, los famosos trabajos de oficina. Eso es un fenómeno que está basado en trabajos de oficina, porque ahí tenemos el lujo de manejar nuestros horarios, tenemos el lujo de trabajar en casa.

Desafortunadamente, la gente que trabaja en una fábrica o en un centro de distribución, o en un trabajo un poco más manual, no tiene este lujo de tiempo.

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