Eres la historia que te cuentas sobre ti (tercera parte y última)

CódigoQro 16 Apr, 2026 04:00

Eres la historia que te cuentas sobre ti (tercera parte y última)

“Si me conocieras realmente, me entenderías”. Tal vez te hayas visto en la necesidad de utilizar esta frase en alguna ocasión en la que alguien te juzgó de la manera errónea. Sin embargo, siendo realistas, no es posible evitar que personas con quienes tratamos a diario solo nos conozcan de manera superficial. En el fondo, la pregunta que realmente debería importar es: ¿realmente eres la persona que crees que eres? La consabida consigna “conócete a ti mismo” es, a no dudar, un compendio de sabiduría. No obstante, si en este momento tuviésemos a Sócrates enfrente, bien podríamos hacerle ver: “Con el debido respeto, ilustre maestro, no es que no quiera conocerme, ¡el maldito problema es que no sé cómo!”. En lo personal, considero que un buen punto de partida sería empezar por preguntarte qué historias te cuentas sobre la persona que eres. Digamos que tu narrativa va más o menos así: “Soy alguien digno o digna de amor y confío en mis capacidades. Mi vida está repleta de abundancia y me siento capaz de dejar atrás mi pasado. Amo mi ser interior y admiro mi mente y mi cuerpo. Me empeño en transformar las experiencias en oportunidades y me precio de ser una persona abierta y flexible”. Una narrativa de vida sustentada en creencias poderosas como las anteriores, de seguro te catapultará a la victoria. En la otra cara de la moneda se encuentran aquellos que se cuentan historias catastrofistas sobre su persona: “Todos están en mi contra y no tengo nada qué ofrecer al mundo. Mi pasado anula mi futuro y me siento incapaz de labrar un porvenir”. En su libro “Think better thoughts” (“Piensa pensamientos mejores”, 2022), Thibaut Meurisse plantea que suposiciones negativas como las anteriores tienen su origen en creencias paralizantes y autolimitantes: soy incapaz, me siento falto de poder, soy esclavo de mis emociones, no soy digno de amar. Estos juicios son fruto de una narrativa de autodestrucción, empeñada en ocultar las inseguridades y las contradicciones internas. Elizabeth Mateer (2026), una neuropsicóloga, explica que la identidad se construye a partir de patrones repetitivos en nuestra rutina diaria. A través de estos, construimos narrativas que confieren de sentido al aquí y el ahora. Al imprimir un sentido distinto a la rutina, cambiará nuestra manera de ver el mundo y, por ende, nuestra identidad se desenvolverá de una manera diferente. “Construimos de manera constante la historia sobre quienes somos -refiere Mateer- y cada decisión importante, trátese de un cambio profesional, sentimental o de residencia, se convierte en un nuevo capítulo de nuestra historia”. De lo hasta ahora expuesto se desprende que la habilidad de navegar con destreza en el territorio conformado por nuestros ámbitos de vida (de la ciencia al arte, de la racionalidad a la emocionalidad y de la normatividad a la imaginación) es asunto de fortaleza personal. Es este el caso de Kabir Sehgal, autor de 23 libros de negocios, economía, poesía y literatura infantil, y también músico, compositor, arreglista, productor cinematográfico, inversionista y ejecutivo financiero. Cuestionado sobre sus múltiples ocupaciones, sencillamente respondió: “Tener varios trabajos me hace sentir feliz y realizado”. Herminia Ibarra, autora de “Working identity: Unconventional strategies for reinventing your career” (2023), recomienda no pensarlo dos veces si sientes que ha llegado el momento de un cambio de rumbo. Tal vez sea esta la sutil manera en la que el Universo te invita a expandir tu identidad narrativa. Referencias bibliográficas: Mateer, E. (2026). The architecture of identity: How the brain builds a self. “Psychology Today” / Sehgal, K. (2022). Why should people have (at least) two careers. En: “HBR at 100: The most influential and innovative articles from Harvard Business Review’s first century”. Eres la historia que te cuentas sobre ti (segunda parte)

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RAÚL GONZÁLEZ PINTO

Estilo de Vida

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No dormir por el calor que hay en México es más común de lo que parece, pero también más peligroso de lo que piensan

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Respalda Monreal iniciativa de Sheinbaum sobre feminicidio

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Iniciativa sobre feminicidio abonará a correcta clasificación del delito: fiscal

24 Mar, 2026

Analiza SEE nuevos resultados de evaluación educativa de Michoacán

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Atiende CEEAV a víctimas tras crimen en preparatoria de Lázaro Cárdenas

24 Mar, 2026

Dice FGE que ataque en prepa fue directo y con arma del papá

24 Mar, 2026

México suma 54 feminicidios en 2026

25 Mar, 2026

Impulsa CECA prevención y salud mental en telesecundaria de Huimilpan

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Tomando bando

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Sandra Aceves: 30 años de vocación y servicio en la seguridad

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NosotrAs: El corazón del cambio social

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25 Mar, 2026

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25 Mar, 2026

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