• El 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud en la Menopausia.
• La menopausia es un cambio natural entre los 45 y 55 años por reducción hormonal.
Este 18 de octubre se declara como el día mundial de la salud en la Menopausia. La menopausia es un cambio normal y natural en la mujer cuando la menstruación se detiene alrededor de los 45 a 55 años, por un lapso de 12 meses seguidos, obedeciendo a una reducción gradual de hormonas femeninas (estrógenos y progesterona).
Algunas mujeres no presentan ningún síntoma, sin embargo, la mayoría pueden presentar algunas molestias, como sofocos (calentamiento de cara, cuello o pecho con ó sin sudoración), sudores nocturnos con alteraciones del sueño, cansancio, tensión o estrés, cambios vaginales con sequedad y dolor al contacto íntimo, así como osteopenia u osteoporosis, que se evidencia con reducción de estatura y riesgo mayor de fracturas.
Para muchas mujeres las molestias desaparecen con el tiempo sin ningún tratamiento, sin embargo, en otras será necesario un tratamiento hormonal para manejar los síntomas y mejorar la calidad ósea, usando generalmente estrógeno solo o combinado con progestina para quien tiene matriz. No usar terapia hormonal si se sospecha embarazo, si tiene sangrado vaginal, algún tipo de cáncer, si tiene algún trastorno cardíaco o hepático, o alteraciones de la coagulación.
Se había evitado el uso de hormonas en los últimos 20 años, por riesgos atribuidos a estas terapias, pero recientemente se ha demostrado que no se incrementan los riesgos si se usan apropiadamente, y pueden mejorar mucho la calidad de vida de las mujeres que sufren.
El 19 de este mes se declara también el día internacional de la lucha contra el cáncer de mama, que nos recuerda la vigilancia periódica como prevención, y tributa a las mujeres que sufren este padecimiento y luchan por su supervivencia con mucho valor y carácter.
Cuidemos a las mujeres… [email protected]
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