En Mexicali, el DIF Baja California nombró a mil 500 alumnos como 'Guardianes de la Nutrición' durante su segunda Feria. El programa estatal entrega diariamente más de 368 mil raciones gratuitas en educación básica para fomentar hábitos saludables.
La vitamina D es clave para la salud ósea e inmunitaria. Aunque el cuerpo la produce con sol, los alimentos como pescado y huevo aportan poco. La deficiencia es común incluso en dietas variadas; por ello, consultar suplementos según edad y condiciones de sa...
Ester Expósito revela su rutina de fitness sesiones semanales de fuerza variada (TRX, pesas) combinadas con una alimentación flexible rica en plátano, aguacate y batidos naturales. La actriz prioriza la constancia sobre las restricciones dietéticas para for...
Expertos recomiendan consumir entre 2 y 3 tortillas de harina al día para personas con actividad moderada. Para quienes son más activos, la ingesta puede subir a hasta 6 piezas. Una porción mediana tiene unas 94 kcal; su consumo debe ser moderado.
La mandataria guanajuatense Libia Dennise García Muñoz Ledo reconoció a 12 familias ganadoras del reto ¡Vive Más! Come Sano, Actívate Siempre. El acto se llevó a cabo en Irapuato durante el festival organizado por DIF Estatal para conmemorar el Día Mundial ...
La actriz Penélope Cruz revela su estricta rutina matutina a los 52 añosayuna huevos, zumo de apio y tostadas de espelta sin gluten ni azúcar. Su disciplina incluye Birkam yoga diario, cero alcohol y una dieta baja en lácteos para optimizar su salud física.
Especialistas advierten que uno de cada tres menores en la región presenta obesidad. Señalan que una mancha oscura en el cuello es señal de riesgo de diabetes, instando a limitar comida chatarra, bebidas azucaradas y uso excesivo de pantallas para mejorar s...
La Secretaría de Educación de Guanajuato concluyó con éxito la duodécima edición de su semana estatal dedicada a promover hábitos alimenticios saludables entre los estudiantes, combinando educación nutricional con entretenimiento interactivo para fomentar e...
El presidente del condado de Brooklyn, Antonio Reynoso, presentó la iniciativa Subvención para una Alimentación Saludable. El programa destinará recursos financieros a educación en salud y hábitos alimenticios mediante fondos de contrapartida en Nueva York.
La Suprema Corte aceptó revisar si la prohibición de vender comida chatarra con sellos de advertencia en universidades mexicanas es constitucional para adultos, analizando el libre desarrollo personal frente a la salud pública bajo lineamientos de la SEP de...
Familias de Vicente Guerrero en Mexicali participaron en jornada comunitaria sobre alimentación saludable bajo la Estrategia Nacional. La actividad incluyó ponencias virtuales y acceso a servicios como huertos y teatro guiñol encabezados por el DIF Baja Cal...
El SEDIF junto con Tetra Pak llevó la obra 'Ponte Pilas' a escuelas de Corregidora para fomentar alimentación sana. La actividad lúdica busca prevenir obesidad en niños mediante dinámicas interactivas sobre nutrición y ejercicio físico.
La evidencia científica indica que los patrones de alimentación saludable, ricos en verduras, legumbres y omega-3, favorecen la fertilidad. No existe un alimento milagroso ni una dieta universal para concebir; lo crucial es el aporte equilibrado de nutrient...
Las palomitas de maíz, al ser un cereal integral no procesado, aportan fibra y polifenoles que nutren la microbiota intestinal. Especialistas destacan su capacidad antiinflamatoria y saciante como el mejor tentempié para la longevidad si se preparan sin ace...
La SSA reporta una baja histórica del 2.2% en el consumo de refrescos infantil tras revisar a 11 millones de alumnos en escuelas públicas con estrategias de alimentación saludable y restricción de chatarra entre enero y mayo de 2026.
La Secretaría de Salud reporta una disminución histórica del 2.2% en el consumo de refrescos y un 7.1% en tabaco entre la población infantil, derivado de intervenciones sanitarias en más de 84 mil primarias a nivel nacional durante enero-mayo.
