Dormirán transportistas en la México-Toluca: no hubo acuerdo
Transportistas unidos al paro nacional bloquean Calzada Vallejo, colonia Nueva Industrial Vallejo. Desde el lunes cierran carriles a la altura de Júpiter para exigir seguridad vial en carreteras federales durante su movilización en la capital mexicana.
La desaparición del sueño bifásico: el hábito de dormir en dos turnos que la Revolución Industrial borró
El sueño bifásico, fragmentado en dos turnos por vigilia nocturna, fue la norma humana hasta la Revolución Industrial. La luz artificial y los horarios fabriles obligaron a comprimir el descanso en un solo bloque continuo.
Especialistas en medicina del sueño coinciden: "Dormir con el ventilador encendido toda la noche hacia...
Especialistas coinciden frente a un ventilador puede agravar sequedad ocular e irritación de garganta. El flujo constante reseca mucosas, pero no causa alergias por sí mismo; la orientación y limpieza del aparato son clave para evitar molestias en personas ...
Hombre es encontrado sin vida al interior de local comercial en la colonia España
Un hombre fue encontrado sin vida dentro de un negocio de recargas telefónicas ubicado en la colonia España, Santiago de Querétaro. El propietario descubrió a su conocido tras prestarle el local para dormir; la policía municipal y forense actuaron al amanec...
Hombre muere al interior de un local que le prestaron para pasar la noche, en la colonia España
Un hombre falleció al interior de un establecimiento comercial sobre la avenida Felipe Ángeles, colonia España, Querétaro capital. El dueño del local le había cedido el espacio para dormir y, al regresar para abrirlo, detectó que no respondía ni respiraba. ...
Dormir toda la noche y despertar agotada: por qué la menopausia puede hacer que una mujer se sienta ca...
Los cambios hormonales pueden alterar el descanso durante la menopausia. Los bochornos nocturnos, las dificultades para mantener el sueño y otros trastornos pueden explicar por qué algunas mañanas comienzan con cansancio.
Claves para prevenir la diabetes: qué comer, cuánto moverse y cómo dormir mejor
La evidencia científica confirma que una alimentación equilibrada, actividad física constante y descanso adecuado reducen el riesgo de diabetes tipo 2. Evitar ultraprocesados y bebidas azucaradas es clave para mejorar la sensibilidad a la insulina sin renun...
Relato... cuando separarse significa pasar de una cama a una litera
Tras su separación sentimental, una pareja joven optó por continuar conviviendo en su pequeño departamento. Para optimizar el espacio, decidieron dormir en una misma cama tipo litera; la madre de uno de ellos los acompañó a buscarla en San Francisco dos sem...
¿Listo para Halloween? 3 películas para comenzar tu maratón de terror
Octubre apenas comienza y eso significa una cosa: es momento de preparar el maratón de Halloween. No todo tiene que empezar con posesiones, litros de sangre o películas que te impidan dormir; podemos aumentar el nivel de terror poco a poco con tres títulos ...
Willem Dafoe, a sus 71 años: "Nunca soy más feliz que lavando los platos, limpiando el estiércol de lo...
A sus 71 años, Willem Dafoe puede presumir de una vida entera dedicada a la actuación y de mantener una productividad envidiable. Lejos de bajar el ritmo, el actor llegó a participar en hasta cinco películas distintas en 2025, y más por venir en 2016. Pero ...
Ana Molina, dermatóloga: "Bañarte con agua demasiado caliente provoca deshidratación y comezón"
Llegas a casa después de un día frío y probablemente pocas cosas resultan tan atractivas como abrir la regadera y dejar que salga agua muy caliente. Además de la sensación de confort, una ducha antes de dormir puede convertirse fácilmente en uno de esos peq...
Dormir mal puede aumentar riesgo de ansiedad y depresión
Dormir mal afecta memoria, concentración y energía. Según el psicólogo Juan Ramón Morales Navarro en el Día Mundial de Salud Mental (10 oct), el descanso es clave para evitar síntomas ansiosos y depresivos, consolidar la memoria y reparar tejidos del organi...
¿Cómo puedo sacar a mi perro de la cama sin dañar nuestro vínculo?
Por: Martine ThompsonHay muchas razones válidas para dejar de compartir la cama con una mascota: dormir mal, despertarse con dolor, ropa de cama sucia, conflictos con la pareja. Pero sin importar cuán insostenible se haya vuelto la situación, cambi...
Si su jefe presume de dormir poco, puede que la factura de su cansancio acabe pagándola usted
La cultura empresarial premia dormir poco, confundiendo disponibilidad con liderazgo. Sin embargo, la falta de descanso del jefe altera su filtro emocional, aumentando la irritabilidad y reduciendo el carisma, lo que impacta directamente en el bienestar y r...