TRENTON, Nueva Jersey, EU, 7 de noviembre de 2026.- La actividad física podría incorporarse formalmente a los tratamientos de salud mental, junto con la psicoterapia y los medicamentos, mediante planes individualizados, objetivos graduales y seguimiento médico. Así lo proponen tres psiquiatras en un artículo publicado en la revista científica Brain Health. El planteamiento busca que el...
Proponen incorporar el ejercicio al tratamiento de la depresión y ansiedad
PUNTOS CLAVE DEL ANALISIS (IA SCOPE)
• Tres psiquiatras proponen incorporar el ejercicio formal en tratamientos de salud mental.
• Se sugiere combinar actividad física con psicoterapia y medicamentos mediante planes individualizados.
• Se sugiere combinar actividad física con psicoterapia y medicamentos mediante planes individualizados.
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Tres psiquiatras publican en Brain Health que la actividad física debe incorporarse oficialmente al tratamiento de depresión y ansiedad, junto a terapia y fármacos. El enfoque propone planes personalizados, objetivos graduales y seguimiento médico para opti...
Plantean medidas de autocuidado para frenar colapso en cuidadores
Trenton (NJ), 7 nov. 2026.- El cuidado de familiares con enfermedades crónicas o discapacidad provoca una sobrecarga física e invisible que exige constantes decisiones mentales, impulsando nuevas medidas de autocuidado para evitar el colapso del cuidador.