El ejercicio físico es un aliado clave para mejorar el bienestar emocional durante la menopausia. Actividades como caminar, yoga y pilates reducen síntomas de ansiedad, depresión y mejoran la calidad del sueño mediante movimiento aeróbico y disciplina cuerp...
Una mujer en Nuevo México desarrolló ansiedad e insomnio severo tras un nuevo empleo. El tratamiento con rifampicina por tuberculosis latente, derivada de su enfermedad autoinmune Behçet, agravó sus síntomas hasta causar ataques de pánico diarios y pensamie...
El debate sobre los antidepresivos se centra en su uso y retiro. Aunque la ciencia desconoce su mecanismo exacto, evidencia muestra que mejoran el procesamiento emocional al alterar circuitos cerebrales, más allá de simples desequilibrios químicos.
Aleks Syntek revelará este lunes los detalles del incidente ocurrido el 15 de septiembre en CDMX, donde sufrió un brote de ansiedad e ira. El artista confirmó que médicos le sugirieron internarse seis meses para tratar su desgaste emocional acumulado tras e...
Autoridades de Querétaro destacan que ansiedad, depresión, redes sociales y acoso escolar son los principales retos para proteger a niñas, niños y adolescentes mediante jornadas preventivas en escuelas estatales. (298 caracteres)
Estefanía Villarreal, conocida por Rebelde, reveló que un proceso penal por ser víctima de un delito le ha causado ansiedad. La actriz pidió privacidad mientras la abogada Brenda Cerro gestiona el caso en CDMX sin exponer detalles reservados para mantener s...
Especialistas advierten que factores psicológicos como el estrés laboral y la depresión desencadenan el consumo compulsivo por ansiedad, donde el cortisol impulsa antojos calóricos. Este 'hambre emocional' supera al hambre física, creando un ciclo de culpa ...
La 'ansiedad de propósito' surge al buscar el significado vital. Expertos señalan que definir este marco arquitectónico mejora la felicidad, la salud física y reduce la ansiedad en adultos con caminos vitales inciertos o forzados por expectativas externas.
La psicóloga Arianna Márquez explica que la salud mental incluye bienestar físico, mental y psicológico. Reconocer lo que sentimos y tener herramientas para manejar el estrés es clave para recuperar el equilibrio diario en un contexto donde este tema gana v...
El centro de bienestar Four Leaves, liderado por la psicóloga Luisa Mónica García Ponce, aborda el impacto del agotamiento mental en jóvenes. Se enfatiza que pedir apoyo psicológico es prevención, no debilidad, ofreciendo herramientas para gestionar ansieda...
Un estudio internacional revela que ocho de cada diez mujeres ocultan su estado emocional real, mientras el 72 por ciento reconoce haberse arrepentido. Lancôme presenta una nueva campaña mundial enfocada en la detección y tratamiento temprano de la ansiedad...
En el pasado nos quejábamos de parejas o de jefes, maestros o papás y decíamos que eran egoístas, inmaduros o imposibles de tratar. Decíamos que no podíamos hablar en público, que nos provocaba pena. Nos frustrábamos porque alguien no nos entendía. Sentíamo...
Guanajuato, Gto., 7 de octubre de 2026.- La línea telefónica Estoy Contigo brindó 4 mil 857 atenciones durante 2026 a personas que enfrentaron angustia, ansiedad o alguna crisis emocional, informó la Secretaría de Salud de Guanajuato. El servicio opera las ...
Dormir mal afecta memoria, concentración y energía. Según el psicólogo Juan Ramón Morales Navarro en el Día Mundial de Salud Mental (10 oct), el descanso es clave para evitar síntomas ansiosos y depresivos, consolidar la memoria y reparar tejidos del organi...
La ansiedad generada por el rápido desarrollo de la inteligencia artificial es ya un tema recurrente en consultorios terapéuticos, especialmente entre profesionales del sector tech que perciben una pérdida de control sobre su futuro laboral y personal. (298...
